百香果的籽要嚼碎吃吗怎么养,及介绍插图

百香果的籽要嚼碎吃吗怎么养,及介绍

百香果的籽可以直接直嚼碎吃,也可以不嚼碎吃,根据自己的爱好决定。小孩最好要少吃籽,以免增加肠胃的负担。可以在吃饭前一小时或吃饭后半小时吃,不过肠胃不好或者肠胃有疾病的人群,要尽可能的少吃,孕期女性要适量食用。

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